Contagem Regressiva - 4 Dias " Ansiedade a 1000"

A cada dia que passa fico mais ansiosa de chegar o dia. Fico pensando se realmente será difícil me adaptar a nova rotina de alimentação. Pois todos sabem que o grande problema do obeso é a comida. Saber que não poderei ingerir uma grande quantidade de comida, as prediletas então ai dá um aperto no peito. Sei que comerei menos, sei que não é fácil se corrigir, pois fazem 39 anos que como errado, quantidade exagerada de carboidratos, lanches gorduroso de fim de semana e as vezes no meio da semana também. Terei uma adaptação rígida de tudo, serão introduzidos os alimentos novamente ao meu cardápio aos poucos, sei que nos 15 primeiros dias só tomarei líquidos, nada de café. leite, refrigerantes, nada de açúcar, tudo muito lento, nada de gelados nem quentes tudo a medida certa. Diz que não dá um friozinho na espinha de você se imaginar assim. Mas sei que tudo terá seu tempo certo para voltar. Tenho a intenção de ser muito disciplinada e cumprir a risca todas as recomendações da minha querida nutricionista Mariana. E irei realizar todos os exercícios proposto pela fisioterapeuta Juliana para minha melhor recuperação. Agradeço toda a orientação pisicologica que tenho recebido da Ana minha psicóloga. Enfim com a ajuda da equipe multi-disciplinar e o talento do Dr. Chalela a minha cirurgia já é um sucesso, sei disso pois acima de tudo tenho a orientação e a bênção de meu Deus, que tudo pode, tudo faz para o bem de seus filhos. Louvo a Deus por me dar este privilégio de me curar desta doença que é presente na vida de tantas pessoas.!!!